대장내시경 검사, 두려움 없이 준비하는 방법!

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알아보자 :: 대장내시경 검사, 두려움 없이 준비하는 방법!

대장내시경 검사, 두려움 없이 준비하는 방법

써머리 : 

대장내시경 검사는 대장암을 포함한 다양한 장 질환을 진단하는 중요한 검사이지만, 많은 분들이 검사 준비 과정 때문에 꺼려하시죠. 오늘은 완벽한 대장내시경 검사 준비 방법을 알려드리겠습니다. 꼼꼼하게 준비하시면 검사 과정이 훨씬 편안하고 정확한 결과를 얻을 수 있어요.

 

 

1. 식단: 3일 전부터 조심하세요

 

▲  검사 전 3일부터는 다음과 같은 음식들을 피해야 하고요.

 

 

▲  조섬유가 풍부한 음식: 현미, 귀리, 통곡물 빵, 셀러리, 당근, 양배추, 깻잎 등

 

▲  씨앗이 들어있는 음식: 키위, 딸기, 토마토, 오이, 파프리카, 포도, 수박, 참외 등

 

▲  소화가 되기 어려운 음식: 버섯, 콩나물, 김치, 깍두기, 양배추 김치, 샐러드, 시금치 등

기름진 음식: 튀김, 햄버거, 피자, 치즈 등

 

▲  매운 음식: 고추장, 고춧가루, 후추, 양파, 마늘 등

 

▲  우유 및 유제품: 우유, 치즈, 요거트, 아이스크림 등

알코올: 맥주, 소주, 와인 등

탄산음료: 코카콜라, 사이다, 맥주 등

반면에 다음과 같은 음식들은 먹어도 좋습니다.

 

 

▲  흰 밥: 흰 쌀로 만든 밥은 소화가 잘 되고 변비를 예방하는 데 도움이 됩니다.

 

▲  흰 국수: 면발도 흰 쌀로 만들어져 있어 흰 밥과 마찬가지로 좋습니다.

 

▲  흰 닭고기: 닭고기는 소화가 잘 되고 지방 함량이 낮아 검사 전 식사로 적합해용.

 

▲  생선: 생선 또한 소화가 잘 되고 지방 함량이 낮아 검사 전 식사로 좋습니다.

 

▲  두부: 두부는 단백질이 풍부하고 소화가 잘 되어 검사 전 식사로 좋습니다.

 

▲  계란: 계란은 단백질이 풍부하고 소화가 잘 되어 검사 전 식사로 좋습니다.

 

▲  과일: 껍질을 벗긴 사과, 바나나, 배 등은 씨앗이 없고 소화가 잘 되어 검사 전 간식으로 좋습니다.

 

▲  채소: 껍질을 벗긴 오이, 호박, 깻잎 등은 조섬유 함량이 낮고 소화가 잘 되어 검사 전 간식으로 좋습니다.

 

▲  물: 충분한 수분 섭취는 변비 예방에 도움이 됩니다. 검사 전날에는 하루 종일 물을 1.52리터 정도 마시도록 하세요.

 

2. 약물: 미리 상담하세요

 

▲  아스피린, 항응고제, 항혈소판제 등을 복용하는 경우에는 검사 전 미리 담당 의사와 상담하여 복용을 중단하거나 조절해야 할 수도 있어요. 혈압약, 당뇨약 등 다른 약물을 복용하는 경우에도 검사 전 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

 

3. 장 준비: 완벽하게 비우세요

 

▲  검사 전날 저녁에는 가벼운 저녁 식사를 하고, 검사 당일 아침에는 아무것도 먹지 않아야 하고요. 또한, 검사 전날 밤과 검사 당일 아침에는 설사제를 복용하여 장을 완전히 비워야 하고요. 일반적으로 사용되는 설사제로는 만니톨, 황산마그네슘, 폴리에틸렌글리콜 4000산, 복합 폴리에틸렌글리콜 전해질산 등이 있어요.

 

4. 기타 준비: 편안하게 검사 받으세요

 

정리드린 정보는 대장내시경 검사, 두려움 없이 준비하는 방법! 입니다. 상기 내용이 찾으시는 분들에게 이해에 도움이 되셨길 바랍니다.